Objetivo

Desenvolvido pela Associação Esportiva e Cultural Pró Esporte – AESPE tem como objetivo oportunizar o acesso à atividade física regular ao ar livre a pessoas de diversas faixas etárias com orientação de profissional de educação física. Desta forma, proporcionando uma melhor saúde, socialização e qualidade de vida dos participantes, estimulando a mudança de estilo de vida com escolhas mais saudáveis. Assim, busca-se promover ganhos físicos, emocionais e sociais.

Sobre o Projeto

A proposta a ser dinamizada no projeto MOVIMENTE-SE – ESTE É O PONTO, segue um padrão didático, formulado através de planejamento de acordo com a anamnese realizada nos participantes. As atividades propostas baseiam-se nos dados coletados individualmente de cada participante na busca de promover seu desenvolvimento físico, na ampliação e fortalecimento de seus ciclos de amizades e diversão, bem como oportunizar uma vida mais saudável e feliz.
Um dos propósitos das academias ao ar livre são iniciativas que oportunizem mais qualidade de vida e acesso à população gerando maior auto cuidado.
Seguindo esta perspectiva as academias ao ar livre vieram como solução e resposta para a sociedade no incentivo e no acesso à prática de atividade física. Ela está incluída como item de suma importância para a população que busca uma alternativa de se exercitar ao ar livre em equipamentos de qualidade sendo uma alternativa viável do ponto de vista financeiro, e vem somando um grande fator colaborador de mudanças favoráveis seja na melhora do sono, na redução de dor, autoestima e socialização.
Ainda podemos destacar alguns fatores promotores da prática da atividade física de forma geral.

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